Экспедиционная медицина и выживание



Школа выживания

Баленко С.В.
Школа выживания
Москва, 1992

Основу этой книги составляют инструкции для войск специального назначения многих стран мира, результаты исследований, проведенных автором во время экспедиций в различных точках земного шара. В ней содержатся рекомендации по обеспечению жизнедеятельности человека, излагаются общие указания по преодолению трудностей и даются отдельные советы относительно действий в конкретной климатической и природной обстановке, освещаются проблемы выживания людей, оказавшихся в экстремальных условиях автономного существования. Все рекомендации имеют научное обоснование. Книга рассчитана в первую очередь на людей, готовых померяться силами с горами, тайгой и пустыней, заядлых туристов, рыбаков и охотников, но и все другие могут почерпнуть для себя в ней много интересного.

Оглавление
Введение - 4
Глава 1. Человек в условиях автономного существования -  7
1. Факторы выживания -  9
2. Условия автономней о существования - 13
Арктика - 13
Тайга - 19
Пустыня - 25
Джунгли - 28
Глава 2. Обеспечение жизнедеятельности человека - 33
1. Питание - 35
2. Водообеспечение - 50
3. Способы добывания огня без спичек - 67
4. Способы разведения костра, поддержание огня и виды костров - 71
5. Одежда и обувь - 77
6. Вязание узлов - 82
7. Охота и рыбная ловля - 85
8. Медицинская помощь 97
Заключение - 124
Приложения   125
1. Вопросы для проверки подготовки к действиям в экстремальных ситуациях
2. Ответы на вопросы - 130
Список литературы – 137

Возврат к списку



Пишите нам:
aerogeol@yandex.ru